لقد أصبح تقليدا بين العديد من الدول للاحتفال بالعطلات حيث يوجد الكحول بين الأطباق الساخنة والوجبات الخفيفة الباردة. عدم مراعاة التدابير ، يمكنك مقابلة صباح اليوم التالي في صداع شديد. دعونا نجري القليل من البحث ونكتشف ما هي أفضل العلاجات لصداع الكحول.
جوهر صداع الكحول
تشير الكتب المرجعية في الطب إلى أن مخلفات الكحول هي حالة ما بعد السمية مصحوبة بالدوخة والجفاف والارتعاش في الجسم والأحاسيس غير السارة الأخرى على مستوى علم وظائف الأعضاء وعلى مستوى النفس.
أسبابه غير مفهومة بالكامل ، ولكن أحد أسبابها هو أعراض الانسحاب. تحدث صداع الكحول عندما يقترب مستوى الكحول في الدم عمليا من الصفر ، وفي الجسم هناك منتجات تحلل من الإيثانول في الكبد.
أولاً ، يظهر الأسيتالديهيد في الدم ، والذي يتشكل منه حمض الأسيتيك لاحقًا. ولكن إذا كان مستوى الكحول في الدم مرتفعًا جدًا ، فلا يمكن تحويل الأسيتالديهيد الناتج إلى حمض. يبدأ في التراكم في الجسم. وبما أن الأسيتالديهيد أكثر سمية بعشر مرات من الكحول ، فهو السبب الرئيسي للظواهر غير السارة.
يبدأ الجسم بالقتال بالسم ، وتأثيرات هذه المعركة في شكل صداع وتعرق وجفاف الأوعية الدموية وأعراض أخرى غير سارة ، نشعر تمامًا بأنفسنا.
نتيجة أخرى غير سارة للإفراط في استهلاك الكحول هي إعادة توزيع السوائل في الجسم. يعاني الجهاز الدوري من الجفاف الشديد ، في حين أن العديد من الأنسجة تحتوي على فائض من الماء. من هنا ينشأ شعور قوي بالعطش ، بينما قد يظهر التورم على الجسم.
ماذا ينصح الأطباء
يمكن تقسيم الأدوية التي تخفف الانزعاج ومتلازمات الكحول إلى نوعين. الأول في المجمع يحسن الرفاه ، والأخير يكافحون مباشرة مع أعراض محددة.
تحتوي جميعها تقريبًا على الأسبرين ، مما يساعد الكبد ويخفف الدم ، بالإضافة إلى حمض الأسكوربيك وبعض العناصر النزرة الأخرى التي يفتقر إليها الجسم أثناء تناول الكحول.
بالمناسبة ، حول أفضل الشركات المصنعة للشمبانيا ، اقرأ المقالة على موقعنا thebiggest.ru.
1
ألكا سيلتزر
أثبت دواء شائع يصنعه علماء الصيدلة نفسه كدواء فعال. يفاجئ بساطة تكوينه.
يحتوي على الأسبرين ، الذي يخفف من الدوخة ، وصودا الخبز ، التي لها تأثير مفيد على عمل المعدة ، وحامض الستريك ، وهو ضروري لتحسين الصحة.
استنادًا إلى التركيبة ، فإن سعر الدواء مبالغ فيه قليلاً. لن يتعامل مع الغثيان والقيء ، ولن يخفف الألم في الرأس إذا كان سببه ضغط الدم.
2
انتيبيوميللين
يتم إنتاج الدواء في روسيا ، وفي الخارج يسمى عقار مماثل "RU-2". في المساحات الشاسعة للاتحاد الروسي ، هذه هي الأداة الأكثر شيوعًا.
إذا حكمنا من خلال المراجعات الحماسية ، فإن "Antipohmelin" يجيب على اسمه. يمكن لمكوناته ، مثل الجلوكوز وحمض السكسينيك والمعادن الأخرى ، إزالة المخلفات بسرعة.
يعتبر مكملًا بيولوجيًا ، لذلك من الأفضل استخدامه بعد تناول وجبة للحصول على تأثير أفضل.
3
Medichronal
يخفف الدواء تمامًا من صداع الكحول ، ويتم تضمينه في العلاج المعقد لإدمان الكحول. في وقت إزالة السموم من الجسم ، يحسن Medichronal التمثيل الغذائي ويخفف الأعراض غير السارة.
يعمل التركيب الكيميائي على الأعضاء المختلفة ، ويقلل من خطر تلف الكبد ، ويحسن الصحة العامة.
الشيء الوحيد الذي يجب استخدامه لفترة معينة ، وفي الحال لن يزيل جميع الأحاسيس غير السارة الناجمة عن تشرب الكحول.
4
زوركس
يتوفر في كبسولات 150 و 250 ملغ ، واتباعًا للتعليمات ، للحصول على تأثير أكبر ، تحتاج إلى شربه 30 دقيقة قبل تناول الطعام. للوقاية من صداع الكحول ، من الأفضل تناول كبسولة واحدة في وقت النوم إذا كنت تشرب الكحول في المساء.
الدواء المعقد له تأثير مضاد للأكسدة ، يحمي الكبد ، يخفف التسمم. يتم استخدامه لعلاج إدمان الكحول.
السعر معقول للغاية ، ويتم بيع Zorex في الصيدليات الروسية دون وصفة طبية.
5
ألكا بريم
في الفضاء ما بعد السوفييتي ، واحدة من أكثر الوسائل شيوعًا تم إنشاؤها على أساس حمض أسيتيل الساليسيليك والصودا والجليسين.
Alka-primm له خاصية مهدئة ، وبالتالي يقلل من القلق ، ويزيل الهزات. وفقًا للمراجعات ، يعمل الدواء بسرعة ، ويزيل الأعراض غير السارة.
بالإضافة إلى الصفات المهدئة ، يزيل الدواء بشكل فعال الصداع والغثيان الناجم عن الاستهلاك المفرط للمشروبات الكحولية.
6
ألكوكلين
يتم تحرير الدواء على أساس الجلوتارجين ، ويشير التركيب الدوائي إلى أن "Alkoklin" يساعد على تطهير الكبد.
لا يزيل تمامًا ، ولكنه يقلل فقط من الآثار السلبية لمخلفات الكحول. لكن استخدامه يحسن بشكل كبير الحالة العامة ، ويخفف من الانزعاج.
يتم إنتاجه بطعم الليمون ، كما يقلل حمض الستريك في تكوينه من آثار تسمم الكحول.
مستحضرات طبيعية
تحدثنا عن المنتجات المصنعة ، ولكن هناك أدوية طبيعية تساعد في التخلص من الكحول.
7
جاموس
منتج طبيعي يحتوي على الصودا وحمض السكسينيك. هذه المكونات هي التي ستقلل من مدة الأحاسيس غير السارة المرتبطة بصداع الكحول ، وستزيل العواقب غير السارة لتعاطي الكحول.
8
كوردا
يتكون هذا الدواء من مستخلص العنب ، وبالتالي فهو غني بالمعادن والفيتامينات. باستخدام Korda ، ستتعافى عمليات التمثيل الغذائي بسرعة ، ولكن ستكون هناك حاجة إلى أدوية أقوى لتخفيف الصداع والغثيان.
9
شرب
علاج عشبي طبيعي يحتوي على العديد من المواد المفيدة. سوف يوفر الزنجبيل والغوارانا والجينسنغ منشطًا ويعيد الحيوية. يتم إنتاج "DrinkOff" في شكل هلام ، مختوم في كبسولات.
علم الأعراق
والآن سننظر في الوسائل والأساليب التي طورتها تجربة الحياة ، والتي ، وفقًا للعلماء ، تخفف تمامًا من صداع الكحول.
مياه معدنية
بعد وليمة عاصفة مع وفرة من الطعام والكحول ، تحتاج إلى شرب أكبر قدر ممكن من الماء لتجديد السائل ، لأنه يغسل السموم ومنتجات تسوس الكحول الأخرى.
ستعيد المياه المعدنية التوازن الحمضي القاعدي بسرعة ، ولكن من الأفضل التخلص من الفقاعات قبل شربها. يجب شرب المياه المعدنية بجرعات صغيرة طوال اليوم. يضغط الصينيون ليمونة أخرى في المياه المعدنية.
من الأفضل اختيار المياه المعدنية لبيكربونات الصوديوم ، مثل Narzan أو Essentuki-4.
مخلل الملفوف
علاج مخلفات روسي تقليدي وفعال تمامًا ، يستخدم منذ روسيا القديمة. يعتبر المحلول الملحي من الملفوف الحامض أو الخيار الأنسب.
بمحتواه المعدني ، يعيد هذا الحل بسرعة المواد المعدنية والأملاح المفقودة خلال المهرجان.
في الواقع ، يعد محلول ملحي الكرنب علاجًا مثاليًا لصداع الكحول الذي يحسن الرفاهية ، والأهم من ذلك ، يخفف جفاف الفم والصداع والغثيان.
العصائر المخففة
الفيتامينات - واحدة من أكثر الوسائل فعالية لاستعادة الجسم المنهك بالكحول. ولكن من الأفضل شربها المخفف بالماء ، لأن حمض الماليك أو البرتقال يمكن أن يهيج جدران المعدة.
من الأفضل تخزين عصير الخضار في صباح اليوم التالي ، لأنه بالإضافة إلى الفيتامينات ، فإنه يحتوي أيضًا على معادن مفيدة.
تساعد عصائر الفاكهة والخضروات على استعادة الجسم وإزالة السموم وتخفيف الدوخة والغثيان.
العسل والشاي الأخضر
يعترف العلماء بالعسل كعلاج فعال لمعظم الأمراض ، بما في ذلك للوقاية من صداع الكحول. يسمح لك تركيبها المعدني بالشفاء بسرعة بعد شرب الكحول.
مع الشاي الأخضر ، هذا هو العلاج المثالي. من الأفضل تناول الشاي الأخضر ، لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تزيل المواد الضارة بسرعة الناتجة عن تحلل الكحول.
ينصح الأطباء والشاي باستخدام إكليل الجبل ، مما سيؤدي إلى تطبيع عملية التمثيل الغذائي. تتعرق بشدة بعد الشاي ، وهو مفيد للجسم أيضًا ، منهكًا بالكحول.
كوكتيل موز
ما لا يأتي به الناس هو التخلص بسرعة من آثار تسمم الكحول ، والأهم من ذلك ، ترتيب أنفسهم بسرعة.
ينصح الإنجليز العمليون بصنع كوكتيل من موزين ، كوب من حليب البقر ، وإضافة العسل إلى هذا المزيج. رجّ واشرب في رشفات صغيرة.
يزيل الحليب التسمم ، حيث أنه بمثابة مادة ماصة ممتازة ، والعسل هو الجلوكوز ، وسوف يملأ الموز الجسم بالكربوهيدرات.
كوكتيل فرنسي
على عكس البريطانيين ، توصل الفرنسيون الرومانسيون إلى وصفتهم الأصلية ، والتي يطلق عليها بالتساوي في الخارج ، وفي روسيا ، "بودرياكوك".
مطلوب عصير الليمون لهذا الكوكتيل ، حيث يضاف بعض النبيذ الأبيض والمياه المعدنية. كل هذا مختلط ، يشرب في جرعة واحدة.
يمتص فيتامين ج الموجود في الليمون ، بمساعدة الماء المعدني ، بسرعة في الجسم في الدم ، ويخفف النبيذ الأبيض من صداع الكحول.
هلام
أي مرق لحم ، حتى الدجاج الخفيف سيخفف الصداع ، يزيل الغثيان.
في الصباح ، سوف يزيل الجيلي الدافئ في فرن الميكروويف العواقب الوخيمة لصداع الكحول. تجزئة الأرمن التقليدية لها نفس التأثير.
اللحم الهلامي هو أحد الأطباق الرئيسية لمائدة العام الجديد بين الشعوب السلافية ، لذلك في الصباح سيكون من الممكن استخدامه لتخفيف عواقب الشرب المفرط.
خليط بارد
أداة فعالة أخرى سهلة التحضير في المنزل بعد العطلة. يجب أن يتم تقطيع المخلل ولحم العجل المتبقي من الطاولة الاحتفالية بدقة ، ومن الأفضل صبها بالكامل بمحلول ملحي ، يمكنك أيضًا استخدام مصل اللبن.
مثل هذا الطبق ، شيء يشبه الهودج ، سيعوض السوائل المفقودة في الجسم ويخفف الأعراض غير السارة. مثل هذا الخلط هو طبق لذيذ إلى حد ما.
سوف تملأ خليط غريب المعادن الضرورية لاستعادة الحيوية والصحة.
منتجات الألبان
كما أن هذه المنتجات ذات الأصل الحيواني تقضي تمامًا على آثار الترطيب المفرط في المساء للمشروبات التي تحتوي على الكحول.
يفضل الرجال الأتراك "تناول المشروبات الكحولية" الزبادي ، لكنهم في روسيا يشربون الكفير لتناول الكحول. ستخفف هذه المشروبات الشعور بعدم الراحة وتساعد على تحسين عمل المعدة والأمعاء.
ولكن هنا ، كما هو الحال مع الكحول ، يجب على المرء الالتزام بهذا الإجراء ، وشرب ما لا يزيد عن 600 مل من منتجات الحليب المخمرة من صداع الكحول.
عنب
فاكهة صحية للغاية في حد ذاتها. ينصح الفرنسيون بتناول مجموعة من العنب لتناول الكحول.
ستحسن الفيتامينات الحالة العامة ، وستزيل المعادن الموجودة في العنب السموم ، مما يقلل من الآثار الضارة لانهيار الكحول.
لذا ، التحضير للعطلة ، أضف العنب إلى قائمة المنتجات ، لأن العنب في الصباح سيساعد على تجنب العواقب السلبية لشرب الكحول.
لخص
هذه ليست قائمة كاملة بالأدوية المفيدة ، لكن كل شخص فردي ويتفاعل بشكل مختلف مع الكحول. يجب تحديد العلاجات لمخلفات الكحول بشكل فردي ، اعتمادًا على الأحاسيس. ولكن ، لوحظ منذ فترة طويلة أنه من الأفضل عدم تعاطي الكحول في الحياة اليومية وفي العطلات.
يسألك الناشر الأكبر في التعليقات لكتابة أي نوع من العلاجات التي تستخدمها ، ومقدار المساعدة التي تقدمها.